Panimula
Ang mga pinsala sa palakasan at pagkapagod ng kalamnan ay karaniwang mga problema na kinakaharap ng mga atleta at mga mahilig sa fitness . Maaari silang makagambala sa mga gawain sa ehersisyo at maging sanhi ng malubhang pisikal na pinsala .Pre-cut kinesiology tapeTumutulong sa pagtugon sa mga isyung ito sa pamamagitan ng pagbibigay ng nababanat na suporta at pagtaguyod ng sirkulasyon ng dugo . Gayunpaman, na may magagamit na maraming mga hugis ng tape, alin ang tama? Bilang isang propesyonalKinesiology TapeTagagawa, l well ay ipaliwanag ito at gagabay sa iyo sa pagpili ng naaangkop na uri .
Karaniwang pre-cut kinesiology tape hugis at ang kanilang mga aplikasyon
Humuhubog ako ng kinesiology tape
Ang I-shaped tape ay ang pinaka pangunahing form, na nagtatampok ng isang mahabang disenyo ng strip . Maaari itong maiunat sa isang solong direksyon at gupitin sa iyong nais na haba . Ang tape na ito ay pangunahing sumusuporta sa mga solong grupo ng kalamnan at pinapaginhawa ang lokal na presyon . ito ay karaniwang ginagamit sa mga quadricep
Y Hugis Kinesiology Athletic Tape
Hindi tulad ng i-shaped tape, ang Y-shaped tape ay naghahati sa dalawang sanga sa dulo, na bumubuo ng isang istraktura na "y" .
X hugis kinesiology tape
Sa isang istraktura ng krus, ang tape na ito ay mainam para sa mga lugar na nangangailangan ng pag-aayos ng multi-direksyon, tulad ng mga pulso o bukung-bukong . Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa talamak na pamamahala ng sakit o lokal na paggamot sa pamamaga .
Fan Shape Kinesiology Tape
Ang hugis-fan na tape ay may maraming mga branched ends na kahawig ng isang claw, na nag-aalok ng isang malaking lugar ng saklaw . Ito ay lubos na epektibo para sa pagpapakalat ng edema fluid sa paligid ng mga sugat pagkatapos ng operasyon, pabilis ang pag-agos ng likido ng tisyu, at pagbabawas ng pamamaga .
Bibig tape
Ang bibig tape, na hugis sa pagitan ng isang x at isang h, ay ginagamit upang panatilihing sarado ang bibig at gabayan ang mga gumagamit na huminga sa pamamagitan ng ilong . Tumutulong ito
Paano pumili ng mga hugis ng tape batay sa mga pangangailangan?
• Bahagi ng katawan
Ang hugis na hugis i-shaped tape ay angkop para sa mga solong kalamnan sa karamihan ng mga limbs . sa kaibahan, ang mga hugis-y-hugis na mga tape ay mas mahusay para sa mga magkasanib na lugar tulad ng mga balikat at tuhod, dahil umaayon sila sa magkasanib na mga contour, kumalat na presyon, at mapahusay ang sirkulasyon ng dugo .
• Uri ng isport
Sa paputok na sports tulad ng pag-aangat ng timbang o pagkahagis, kung saan ang mga kalamnan ay nahaharap sa biglaang mabibigat na naglo-load, ang I-shaped tape ay sumasabay nang mas matatag upang magbigay ng suporta . para sa sports na nangangailangan ng makabuluhang pag-twist ng katawan, tulad ng yoga o pilates, y-shaped o claw-shaped tapes ay hindi naghihigpit sa magkasanib na paggalaw.
• Scenario ng paggamit
Kadalasan, ang mga I-shaped o Y-shaped tapes ay inilalapat nang maaga sa yugto ng proteksyon ng sports upang maiwasan ang mga strain ng kalamnan, habang ang mga tape na hugis ng fan tape upang masakop ang insertion point para sa pinahusay na proteksyon .
Konklusyon
Naniniwala kami na mayroon ka na ngayong mas mahusay na pag-unawa sa kung paano pumili ng tamang pre-cut kinesiology tape na hugis . kung para sa proteksyon sa sports o pagbawi ng pinsala,L mabutiNagbibigay ng propesyonal na suporta . para sa higit pang kaalaman sa rehabilitasyon ng sports o mga diskarte sa pag -tap, mangyaring bisitahin ang aming website @LwellMedTech . comoMakipag -ugnay sa aminanumang oras .
